こんにちは!ヨガロータスのYukoです。

ヨガは5000年の歴史を持ち、体や心の痛みを取り除く叡智がたくさん詰まっています。

運動不足を考えて、山登りを始めたけれども、体力がない、体に痛みが出る、なんてことはありませんか?

 

ヨガの練習を取り入れながら、メンテナンスして、登山をより楽しんでいきましょう。

お気軽に体験レッスンにお越し下さい♪

 

「ヤマステを見た」で体験レッスンを500円OFFにさせていただきます。

 

お会いできることを楽しみにしています♪