アルプスの女王『燕岳』安全登山ガイド!合戦小屋と燕山荘を巡る絶景の山旅

アルプスデビューに最適な山ってどこかな?

立山唐松岳もおススメだけど、燕岳もおススメだよ!

アルプスの女王 燕岳だね。スイカやケーキ、コマクサの群生が有名だよね!

うん!今回は過去に燕岳に何度も足を運んでいるやまステ▲だからこそ、言える燕岳の紹介記事だよ!


アルプスの女王として知られる燕岳は、その美しい山容と手頃な登山ルートで多くの登山者に愛されています。夏季の登山シーズンには、豊富な自然と絶景が楽しめる一方で、適切な装備と準備が求められます。本ガイドでは、燕岳登山を安全かつ快適に楽しむために必要な装備や服装、登山前に知っておくべき基本情報、そして登山ルートや注意点について詳しく解説します。初心者から経験者まで、燕岳登山を計画している方々にとって役立つ情報を網羅しています。これから登山を始める方や、さらなるステップアップを目指す方は、ぜひ参考にしてください。

目次

燕岳の魅力とは?初心者でも楽しめる理由


燕岳は長野県安曇野市と大町市にまたがる山で、標高2,763メートルの高山でありながら、合戦尾根ルートは整備された登山道や、充実した山小屋が初心者にも優しい環境を提供しています。体力に自信がなくても挑戦しやすい初心者向けのルートとなっており、登山の楽しさを存分に味わうことができます。

山の名前は春の雪形がツバメの形に見えることに由来しています。

中房温泉から槍ヶ岳をつなぐ表銀座縦走コースの始発点にもなっていて、燕岳までの往復コースはアルプスデビューにも人気の山です。

山頂の近く見れる白い砂礫と緑のハイマツのコントラストも美しいね♪。

山頂からの絶景

燕岳の山頂からは、北アルプスの雄大な景色が一望できます。目の前には槍ヶ岳をはじめ、穂高連峰の美しい稜線が広がり、晴れた日には富士山まで見渡すことができます。特に、360度のパノラマビューは圧巻で、登山者にとって最高のご褒美でしょう。

また、山頂からの夕焼けや朝焼けも美しく、天候が良ければ一年中でも楽しめる景色が待っています。

山頂以外にもイルカ岩やメガネ岩といった個性的な奇岩が点在しており、散策中にも美しい景観を楽しむことが可能。夜には満天の星空とともに山頂から見る夜景も素晴らしいです。

初心者向けルート

合戦尾根ルートは、燕岳登山初心者に最適なコースとして知られています。このルートは、登山道の整備が行き届いていて急な登りが連続するものの、ベンチや休憩ポイントが適度に配置されています。そのため、初心者でもペースを掴みやすく、安全に登頂を目指すことができます。さらに、初心者向けでありながらも、北アルプス三大急登の一つとしても評価されているため、挑戦することで達成感を味わうことができます。


名物の山小屋

燕岳登山の魅力の一つが、山小屋です。特に燕山荘は、登山者にとって憧れの宿泊先となっています。燕山荘は、完全予約制でありながらも予約が取れないことが多く、その希少性から多くの登山者が訪れます。合戦小屋では、夏季限定の名物スイカやおしるこを楽しむことができ、登山の疲れを癒す場として人気です。山小屋は食事や休憩だけでなく、登山者同士の交流の場としても機能しており、登山の楽しみをさらに広げてくれます。

合戦小屋ではお手洗い(チップ制)も利用できます。

燕岳の基本情報:登山前に知っておくべきこと

燕岳は北アルプスの東側を南北に走る飛騨山脈の最北端に位置し、常念山脈の一部を形成し、日本二百名山や新日本百名山に選ばれています。

初心者の方にも安全に楽しんでいただけるのは7月上旬から9月下旬で、登山道沿いには、多種多様な高山植物が咲き誇り、自然の美しさを楽しむことができます。特に、7月から8月にかけては花のピークを迎え、色とりどりの花々が登山道を彩ります。また、山岳地帯ならではの野生動物にも出会うことができ、特にツバメや雷鳥などの鳥類が飛び交う姿は登山者を魅了します。季節によって見られる植物や動物が変わるため、毎回異なる自然の美しさを楽しめます。

夏は日照時間が長く登山計画が立てやすいです。ただし、6月の残雪や8月の高温による紫外線対策、水分補給には注意が必要です。10月に登る場合は、最低限の冬山装備を持参することをお勧めします。

燕岳登山口(中房温泉)へのアクセス

登山口へのアクセスは、自家用車を利用する場合、中房温泉周辺の安曇野市営第一~第三駐車場が最寄りです。総車両数は約140台ですが、平日でも深夜には満車になることがあります。土日などのピーク時には、登山前日に駐車場を確保するのが難しい場合が多いため、早めの行動が必要です。別の駐車場に誘導された場合は、登山口までの移動手段を確保し、余裕を持った登山計画を立てましょう。

安曇野市営第一駐車場から中房温泉のある登山口への道のりは、舗装路で10~15分程度で歩けます。公共交通機関を利用する場合は、最寄りのバス停から登山口までバスやタクシーでアクセスします。

10数km以上手前の長野県道327号(中房線)の入口から「駐車場満車に注意」という立て看板が出て来るくらい駐車場は埋まりやすいです。駐車場は多いものの山小屋泊の人が留め置いていますので、連休中は特に注意です。

導入されている駐車場空き状況の確認サイトは、リアルタイムな更新ではないのであくまでも目安です。

マイカーでのアクセス

※中房温泉20km圏内にコンビニ、ガソリンスタンドはありません。

中房温泉に前泊すれば、登山中は旅館の駐車場を利用させてもらう事が出来ます。

ただし、チェックインは17:00

車中泊の場合は、夏山シーズンは特に前夜のうちに埋まる事が多いです。第一から第三まである駐車場に前夜入りできなかった場合、有明神社からバスを利用して中房温泉に向かう事になります。

有明神社からバスは4:00くらいから動き始めています。

中房温泉に向かう長野県道327号(中房線)は約15kmにわたり幅が狭く対向不可で見通しの悪いカーブが連続します。退避場所はしばしば現れますが、バックして戻るのが怖い場所が多いです。

週末混雑時は、安曇野の里や穂高前駅に駐車し乗合バスの利用しましょう。

駐車場の仮設トイレは恐怖のトイレでした。登山口までは10分かからないので登山口トイレに行ったほうが良いかもです。

車中泊について

秋が近づくと車での仮眠中は寝袋や、毛布を使うくらい冷えます。
陽が上がってからは暖かくなりましたが、風は涼しく、休憩の時は保温ボトルのお湯が役立ちました。

公共交通機関(バス)を利用の場合

駐車場は砂利敷きですが凸凹で、雨が降ると水たまりが出来やすいです。第2駐車場の所にも登山口があるますが、違う山の登山口なので間違えない様にね。

穂高駅 ⇔ 中房温泉 乗車時間55分
★現金 or PayPay 片道 1500円

時刻表は中房温泉行き定期バス(南安バス公式サイト)を参照ください。

その他のアクセス方法は燕山荘公式HPにも掲載されています。

表銀座コースを縦走される場合は、オフィス花さんを利用すれば、車の回送をしてくれるよ。

※バスは補助席まで満員です。大型ザックだと身動きがとれなくなるのでタクシーを利用する方法もあります。

穂高駅からタクシーにて中房温泉登山口まで(9400円)

夏山登山に必要な装備と服装:安全に楽しむための準備

基本的な服装の選び方

夏山登山では、吸湿速乾性のあるシャツや登山パンツが必須です。汗をかいても快適さを保てる吸湿速乾性のシャツは、体温調整に役立ちます。登山パンツは動きやすく、耐久性のある素材を選びましょう。また、レイヤリングを意識して、気温変化に対応できるようにすることが重要です。

朝夕の冷え込みや山頂付近の涼しさに備えて、ベースレイヤー(肌着)、ミドルレイヤー(中間着)、アウターレイヤー(ジャケット)を組み合わせて着用しようね♪

防寒具と雨具の準備

夏季でも山頂や夜間は冷え込むため、防寒具は必須装備です。夏季でも山岳地帯では急な天候変化が頻繁に発生します。雨や雷、突風などに備えて、必ず携帯するようにしましょう。また、天候が悪化した場合は、無理をせずに登山計画を見直すことが重要です。特に、高山では気温が低下しやすく、体温調整が難しくなるため、冷え込み対策をしっかりと行う事が重要です。

登山靴とその他の必需品

登山靴は、フィット感が良くグリップ力の高いトレッキングシューズを選びましょう。足にしっかりフィットする靴は、防滑性を高め、長時間の歩行でも疲れにくくなります。バックパックは、必要な物を収納できるサイズと通気性の良いデザインを選びましょう。食料や水分、レイヤリング用の衣類、地図やコンパス、携帯食料、高カロリー食品を準備してください。また、登山用ストックを使用することで、膝への負担を軽減し、安定した歩行が可能になります。

チェックリストアイテムです。



衣類
ベースレイヤー、ミドルレイヤー、アウターレイヤー、登山用パンツ、レインウェア、防寒着(フリースorダウンウェア)、帽子、登山用靴下

登山靴
トレッキングシューズ

バックパック
25~35Lのバックパック、レインカバー

水分補給と食料
水(2L以上)、行動食、昼食、経口補水液、塩分補給タブレット

ナビゲーション・安全装備
登山地図、コンパス、GPS、スマホ、モバイルバッテリー、ヘッドライト、予備電池

応急処置用品
応急処置キット、常備薬、携帯用酸素(高山病になりやすい方)

その他の必需品
トレッキングポール、ゴミ袋、サングラス、日焼け止め、保温シート、手拭い

宿泊予定がある場合(テント泊)
テント、寝袋、マット

登山前の準備
登山届けの提出、天気予報の確認

燕岳登山のルートと時間配分:計画的な登山を楽しむために

合戦尾根ルートは、登山口から燕山荘を経て山頂に至る人気のルートです。標高差は約1300メートルで、片道約6.5キロメートルの距離があります。急な登りが続くものの、道のりが明確に整備されており、初心者でも安心して挑戦できます。

合戦尾根ルート沿いには、第一ベンチ、第二ベンチ、第三ベンチ、富士見ベンチなどの休憩ポイントがあります。また、各ベンチも30分間隔おきに設置されているため、途中でのエネルギーや水分補給もスムーズに行えます。

特に合戦小屋や燕山荘は、登山者にとって重要な休憩場所となっており、ここで食事や休憩を取ることで体力を回復することができるので、無理なく登頂を目指すことができます。また、山頂付近にはイルカ岩やメガネ岩などの絶景ポイントが多数あり、登山中も楽しめるポイントが豊富です。

公式の合戦尾根ルートのコースタイムは約6時間10分とされていますが、登山者の体力や休憩時間により異なり、280分(4時間40分)から370分(6時間10分)程度が目安です。休憩時間を含めると、総所要時間は約6時間程度になります。登山アプリや経験者の記録を参考に、適度な休憩を取り、無理のない登山計画を立てましょう。

よくある質問

Q1: 初心者でも登れますか?

A1:はい、燕岳は初心者でも挑戦しやすい登山ルートが整備されています。急な登りが続くものの、適度な休憩ポイントが設置されています。初心者の方は、体力に自信がなくても、適切なペース配分としっかりとした装備で登頂を目指せます。

Q2: どのシーズンが一番おすすめですか?

A2:夏山登山のベストシーズンは7月から8月です。この時期はもっとも高山植物が花開いて美しく、天候も比較的安定しています。ただし、8月は気温が高いため、紫外線対策や水分補給が重要です。もし秋に登山する場合は、合戦小屋のスイカの提供が終わっていたり、花のベストシーズンも終わっています。10月上旬までが適期ですが、積雪の可能性があるため、最低限の冬山装備を持参する必要があります。

Q3: 天候が悪い場合の対策は?

A3:急な天候変化に備えて、防寒具や雨具を常備することが重要です。また、天気予報を事前に確認し、悪天候が予想される場合は登山を延期することをお勧めします。視界が悪くなったり、気温が急激に下がった場合は、無理をせず速やかに下山を開始する判断が大切です。また、事前に防寒具や雨具を準備しておき、必要に応じて即座に対応できるようにしておきましょう。燕山荘や合戦小屋での避難も考慮し、天候が悪化する前に安全な場所を確保すること。天候が急変した場合は、まず安全を最優先に行動してください。

Q4: 燕岳登山に必要な費用はどれくらいですか?

A4: 燕岳登山にかかる費用は、主に交通費、山小屋の利用料金、食事代などが含まれます。山小屋「燕山荘」の宿泊料金は季節や部屋タイプによって異なりますが、1泊2食付きで約15,000円からとなります。また、合戦小屋・燕山荘での食事やお土産購入、温泉での入浴でも別途費用が必要です。交通費は出発地によりますが、松本市から公共交通機関を利用する場合、往復で約4,000円程度です。全体的には、約25,000円から30,000円程度を見込んでおくと安心です。

Q5: 燕岳登山に必要な体力レベルはどれくらいですか?

A5: 燕岳登山は、初心者からベテランまで幅広い体力レベルに対応しています。中房温泉から合戦小屋までは急登が続きますが、健康状態の方であれば無理なく登ることが可能です。登山前には適度な運動やトレーニングを行い、体力を整えておくことをおすすめします。特に合戦小屋から燕山荘までのルートは体力を要するため、十分な休息と栄養補給を心掛けてください。

登山計画書

移動日

13:00 JR和泉府中駅

20:00 駒ヶ岳SA

21:50 燕岳 安曇野市営第一駐車場
※ギリギリ滑り込みセーフでした。

一日目


5:00 起床 燕岳登山口 第一駐車場
6:15 中房温泉登山口

登山計画書提出場所は
長野県警察本部、または安曇野警察署地域課
※中房温泉登山口に登山計画書提出ポストがあります。

三大急登と言われてるけど、おそらく出だしから第1ベンチまでが急登に感じます。あとは各ベンチの目標ごとに頑張るイメージです。合戦小屋までは樹林帯。そこからは展望も広がります。


06:50 第一ベンチ
07:30 第二ベンチ
08:10 第三ベンチ
09:10 富士見ベンチ

富士見はガスってて富士山見れなかった、、、


10:00 合戦小屋 🍉


10:30 合戦小屋 出発

合戦小屋を出発すると植生が変わりダケカンバの中をジグザグ登り進むと合戦の頭に到着。ここから勾配が緩くなり稜線のお花畑の斜面をトラバースして、テント場を横切ると左側に燕山荘が現れます。


11:30 燕山荘 チェックイン

燕山荘は森林限界エリアに存在します。展望は表銀座の大天井岳と奥に槍ヶ岳から穂高連峰が、東側に安曇野市内と浅間山、南東側に八ヶ岳から富士山、南アルプスが遠望できます。山荘から燕岳の道中、砂礫の斜面にコマクサの群生しているよ。


12:00 昼食


13:50 燕山荘 出発


14:30 燕岳
14:45 北燕岳

15:15 燕岳
15:30 燕山荘

天気が良ければ夜間からは満天の星空が楽しめます。

二日目


02:15 起床 準備
03:30 燕山荘 出発
04:00 蛙岩
04:20 大下りノ頭

05:10 蛙岩
05:40 燕山荘

06:50 燕山荘 出発

07:40 合戦小屋
08:05 富士見ベンチ
08:40 第三ベンチ
09:10 第二ベンチ
09:40 第一ベンチ

下山は疲れていると転倒もしやすくなるから、ゆっくり落ち着いて下山しよう。連休中は、すれ違いで待ちが生じるのも、登山計画に織り込んでおこうね。


10:10 燕岳登山口

2日目は日の出のご来光こそ見られませんでしたが、燕山荘の東側に素晴らしい雲海が繰り広がり、その先には富士山もうっすら姿を見せてくれました。登山口は温泉、トイレ、案内所など他に見られないような充実ぶりに感動です♪

周辺情報

合戦小屋

合戦小屋は燕岳登山の途中で立ち寄れる重要な休憩ポイントです。燕岳登山口から約4時間、標高約2,350メートル地点に位置しています。合戦小屋までは急登が続きますが、売店や飲食施設が充実しており、登山者にとっての便利な休憩スポットとなっています。

また、小屋からは槍ヶ岳を中心とした絶景を楽しむことができ、写真撮影スポットとしても最適です。

早朝にはリスやカモシカなどの野生動物が観察できることも魅力の一つです。売店では松本市波田のブランドスイカやうどん以外にも様々なメニューが販売されており、休憩中に立ち寄る楽しみが広がります。

山小屋の温かい雰囲気と美味しい食事は、登山の楽しみをさらに豊かにしてくれます。登山者同士の交流が盛んで、情報交換や経験談を共有する場としても機能しています。

※宿泊施設はテントのみの対応となっており、団体での予約が必要です。合戦小屋には宿泊施設がないため、宿泊希望の場合は燕山荘への予約が必要です。特に夏季は多くの登山者で混雑するため、事前の予約が推奨されます。また、テント場は特別保護地区に指定されており、整地や水切りは禁止されていますので、訪れる際はルールを守ることが求められます

合戦小屋

長野県安曇野市穂高有明中房国有林内 標高2,350m

テント場 3張り

営業期間 2024年4月下旬~11月下旬

合戦小屋

燕山荘

燕山荘は1921年に創設され、北アルプスの歴史と共に歩んできた伝統ある山小屋です。

宿泊者に対して高品質なサービスを提供し、多くの登山者に愛用されています。一人旅から団体まで様々なニーズに対応しています。客室は一般客室から個室まで種類豊富で、特に食事は地元の食材を使用したバラエティ豊かなメニューが特徴で、宿泊者から高い評価を受けています。また、燕山荘では登山教室やクラシックコンサートなどのイベントも定期的に開催されており、訪れる度に新しい体験ができます。燕山荘の周辺には高山植物が豊富に生息しており、自然観察や写真撮影にも最適な環境が整っています。

◼給水
【燕山荘】
・200円/ℓ

一般室(布団一枚分の広さ)で一泊二食付き15000円
・施設は、トイレは簡易水洗できれい、スマホ充電も可能(1回100円)
・食事は山上とは思えないほど充実しており、飲料水も宿泊者は無料。
・バッチが10種類以上、マグネット、バンダナ、Tシャツ等いろいろあります。

燕山荘

収容人数 収容650人

テント 40張 予約制

営業期間 2024年4月20日(土)〜11月23日(土)

チェックイン 12時をめどに、掃除が終わり次第、お部屋へご案内いたします。
チェックアウト 7時

夕食 ご到着順の時間指定となります。※時間は、時期により、また当日のご宿泊人数によって異なります。

朝食 先着順。

※宿泊料金は公式HPをご確認ください。

燕山荘

下山後の入浴施設

燕岳から降りてきたら、温泉でサッパリしたいよね♪
いいおススメ温泉をピックアップしました♪

中房温泉 湯原の湯

登山口にある日帰り温泉。シャンプー・リンスも完備されていて、食堂もあるので下山後の空腹も満たす事ができます。

温泉利用時のみ、中房温泉の駐車場を利用できます。中房温泉宿泊者は旅館の駐車場を利用可能。

モンベル会員割引100円。露天風呂には庇(ひさし)がないので雨の日は注意です。

中房温泉 湯原の湯

〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明0

日帰り入浴 950円(ソフトクリーム500円)

営業時間 8:00~17:00

中房温泉

有明荘

燕山荘宿泊者がいただける割引券(100円割引)を利用できます、燕岳第3駐車場から徒歩2分ほどの立地。

檜の露天風呂はとても広くて、安らぎます。食事処・お土産コーナーもあり、宿泊もできます。

内装もめちゃめちゃ綺麗で、利用されている方の満足度も高くリピーターさんが多くおられます♪

有明荘

〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明中房 標高1,380m

営業時間 10:00~17:00

料金 大人(中学生以上)¥750(税込)小人(小学生)¥300(税込)

食事処 ラストオーダーは14時(14時半閉店)

前泊で有明荘を利用した場合

翌日の朝、登山口まで送ってもらえます。宿の送迎バス(ワンボックスカーは2台あり)は玄関前から出ます。
8人乗りなので満車になったら予定時間より早くても出発してくれます。
(前夜夕食時に説明あります)

燕山荘グループめっちゃ手厚いね!


有明荘 宿泊者は下山後の飲料水と入浴は無料。ただし10時から。
燕山荘も宿泊者は飲料水が無料。


早めに着いたら、ザックは宿の玄関前に置いて館内には入れます。ランチは11時から。
有明荘前の車道にバス停があります。登山に不要なものを預かってくれます。

有明荘

しゃくなげの湯

中房温泉から少し離れますが引湯しているので同じ泉質、足湯もありとてもくつろげます。

数種類の内湯と露天風呂を楽しむ事が出来て、内湯のジェットバスは気持ちがいいと評判です。

モンベル会員で1人50円引き 現金払い。ドライヤーは有料です。

しゃくなげの湯

〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明7726−4

営業時間 9:30~21:30

食事処 14:00ラストオーダー

入浴料 大人700円 子供400円(週末) 大人600円 子供400円(平日)

しゃくなげの湯

ほりでーゆ~ 四季の郷

安曇野市から常念岳に向かう道路沿いにあります。モンベルカード提示で100円割引有り。

露天風呂は浴槽2つで、露天風呂から蝶ヶ岳が見えます、お風呂は清潔感あって、お座敷でくつろぐこともできます。

蝶ヶ岳、常念岳登山口からのアクセスも良いですよ。

ほりでーゆ~ 四季の郷

〒399-8211 長野県安曇野市堀金烏川11−1

営業時間 10:00~21:30(受付21:00)

入浴料 大人600円  小学生350円 小学生以下無料

ほりでーゆ~ 四季の郷

安曇野市周辺の食事処

ご当地グルメも山旅の楽しみのひとつ。

本当に美味しかったお店を紹介するね!。

須砂渡食堂

安曇野に行く際は必ず訪れて欲しいお店です。

味、価格、量すべてが合格。駐車場は広いけど、満席になる事が多いほどの人気店。でも持つ価値ありです!

須砂渡食堂の鳥もつは、信州安曇野市のソウルフードと言っても過言ではないほど、地元民にとっては知名度を得ていて、それ以外のメニューも何を食べても美味しい。

気さくな店主は北アルプスのガイドされていて話も面白いです。夜遅くまで営業しているのもありがたいですね♪

須砂渡食堂

〒399-8211 長野県安曇野市堀金烏川40−6

 営業時間 11:00~14:00、17:00~21:00

定休日 火曜日

須砂渡食堂

大梅

天ぷらは、山盛りで圧倒的です。女性では食べ切れない程のボリュームです。お味は余計な衣が付着せずサクサク美味しく満腹になります。

少しお料理が出てくるまで時間を要しますので、時間に余裕のある方は是非来店してみて下さい。

予約は取っていないので並ばないといけませんが、安曇野市トップクラスの名店です。

大梅

〒399-8305 長野県安曇野市穂高牧434−3

営業日 月〜金 11:00~14:00

休業日 日・月

大梅

御食事処 穂の香

御食事処「穂の香」は、釜炊きのご飯が美味しいと評判♪

一人前ずつお釜で炊き上げられるご飯は、ふっくらとした食感で、多くの来店者の評価もとっても高いです。

メニューの山賊焼きもボリューム満点で、ジューシーな味わいが魅力。下山飯にもピッタリ♡

店内は常に満席で、駐車場で待つお客さんも多い人気店。入店までに時間を要す事も多いけど、炊きたてのご飯と手作りのおかずを味わう価値は十分にあります。

価格もリーズナブルで、地元の方々からも愛されている定食屋ですよ。

御食事処 穂の香

〒399-8202 長野県安曇野市豊科光2052−1

営業時間 11:30~15:00 17:30~21:00

休業日 水曜日

御食事処 穂の香

北アルプス牧場直売店

一度ソフトクリームを食べればリピート間違いなし、素材の良さを存分に活かした濃厚でクリーミーな一な味わいが魅力。

直売所では、牛乳、ヨーグルト、アイス、チーズやパンのほか、野菜や果物なども売られています。

表のテラススペースにベンチで飲食可能です。牧場は道路を挟んで向かい側にあります♪

北アルプス牧場直売店

〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明8208−5

北アルプス牧場直売店

トラットリア ピッコラーナ

安曇野市豊科南穂高に位置するイタリア料理店で、地元の方々や観光客に大人気。

特にミートソース(ボロネーゼ)が美味しいと評判で、他のパスタ料理も高く評価されています。

店内は天井が高く広々としており、北アルプスの景色を楽しみながら食事ができるアットホームな雰囲気が魅力です。

デザートやドリンクのメニューも豊富で、食後のひとときをゆっくり過ごすことができますよ。

駐車場は30台分完備で、車でのアクセスも便利。頑張ったご褒美に下山後、疲れをこちらで癒しましょう♪

土日・祝日のランチタイムは予約が取りにくいから、訪問の際は事前に確認することをおススメします。

トラットリア ピッコラーナ

〒399-8201 長野県安曇野市豊科南穂高2315−1

営業時間 10:00~20:00

休業日 木曜日

トラットリア ピッコラーナ

OLIKA CAFE

開放的で明るい店内や美しいガーデンが特徴のOLIKA CAFE(オリカ カフェ)で、ドライフラワーが飾られたセンスの良い空間が訪れる人々を魅了しています。

ショートケーキは生クリームが甘すぎず、スポンジとの一体感が美味かったー♡

マサラチャイバナナマフィンも程よいチャイの風味でしっとりと仕上がって口に入れた時幸せな気持ちになれました♪

何度か訪問してるけど「ビーフストロガノフオムライス」や「グラタンプレート」などのプレートランチも提供してくれてます。

人気店だから、予約で満席になることが多いようけど、ぜひ事前予約をして訪問してほしい安曇野の名店です♪

OLIKA CAFE

〒399-8301 長野県安曇野市穂高有明7549−36

営業時間 土・日・月 11:30~16:30

休業日 火~金

OLIKA CAFE

まとめ:燕岳登山を最高に楽しむためのポイント

燕岳登山は、初心者から経験者まで楽しめる魅力的な山です。美しい自然と絶景、整備された登山道、そして充実した山小屋が揃っており、登山の楽しさを存分に味わうことができます。

登山前には、適切な装備と服装を整え、天気予報を確認するなどの準備を怠らないことが大切です。また、登山中は無理をせず、自分のペースを守りながら安全に登頂を目指しましょう。

燕岳登山を通じて、素晴らしい自然体験と達成感を手に入れてください。

豊かな自然との触れ合いを経験する事で、自然の偉大さや自分の成長を実感することができると思います。

高山植物や野生動物との出会い、そして山頂からの圧巻の景色は、登山者にとって忘れられない体験になりますよ。

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この記事を書いた人

やまステ▲のアバター やまステ▲ 登山フィールドガイド

登山者を安全に導きながら、自然環境やその
地域の特性についての知識を提供する専門家。
3000人以上の登山者をアテンドしています。
登山のお悩み相談は、インスタグラムのDMで
受け付けています。

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