長く使うために！下山後の登山靴のお手入れ方法・メンテナンス

2025年4月7日

登山靴を長持ちさせる！正しいお手入れ＆保管方法について

登山靴は、どんな時でも絶対に使う道具の一つだから、長く使ってもらうためにもしっかりとメンテナンス方法を伝えていきます。

「どうやって手入れすればいいの？」と迷う方のために、日常のお手入れ・保管方法・洗い方をわかりやすくまとめました。

登山靴は、山を歩く上でとても重要な道具のひとつ。正しくお手入れをすれば、長く快適に使うことができます！

登山靴のお手入れ 5つのステップ

登山から帰ったら、まず最初にインソールを取り出しましょう！

✅ 靴の中にこもった汗や湿気を逃がす
✅ 臭いやカビの発生を防ぐ
✅ 翌朝も快適に履けるようになる（山小屋泊でもこの方法がおすすめ！）

靴の中にインソールを立てて入れておくと、乾燥しやすくなります。
※使用後の靴は湿気が抜けていないから、すぐに扉付きの靴箱にしまわない事！

登山靴に泥や汚れをつけたまま放置すると、素材の劣化を早める原因に💦

✅ 靴紐を外し、ブラシで汚れを落とす（靴紐のほつれや切れかけもチェック！）

靴の表面（アッパー）のブラッシングは、表面を傷めないように柔らかいブラシ（馬毛・豚毛）を使うようにしてます。タワシは使いません。

✅ 汚れが残る場合はクリーナーを使用。泥汚れをそのままにしておくと、生地が劣化しやすくなるので注意！

靴紐を外してあげると、間に挟まっている小さな砂や汚れもお掃除できます。

靴紐はネットに入れて洗濯します。
靴の表面は雑巾などで、拭き取り泥汚れを落とす。
ソールの溝に詰まった土は、タワシや歯ブラシで落とす。
ソールの隙間に挟まった小石は、ドライバーなどで取り除く。
全体の汚れがひどい場合は、水洗いとクリーナー。（シャワーが使えなければ、バケツにぬるま湯を入れて洗いましょう。）靴の中にタオルを詰めて、内側が濡らさないようにします。
クリーナーを使う時はブラッシングし、泡立て汚れを浮かします。しっかりとすすいで洗い流す事。
洗浄成分が生地に残ると劣化を招きます。
靴の内側は、基本的に濡らさない方が◎（ただし、泥がひどい場合は、絞った雑巾で汚れを移し、しっかり乾かす。）
汚れがひどい時や長期保管前はしっかり洗う。

💡 コインランドリーの靴用洗濯機はNG？
→ 絶対ダメではないですが、細かい汚れを落としきれないことが多いので、できるだけ手洗いで丁寧にお手入れするのがベスト！

※クリーナー・撥水剤は、モンベル・キャラバンなど各メーカーがリリースしています。
生地の素材により、メンテナンス商品も異なるので、お店の人に相談し、購入しましょう。