登山学校– category –
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安全で快適な登山は足元で決まる!『失敗しない登山靴の選び方』
今日は初めての登山靴を購入する人に向けてアドバイスをしていくね。 登山を楽しむためには、自分に合った登山靴を選ぶことがとても大切です。 靴が合わないと、足が痛... -
登山中の靴擦れ、悩んでいませんか?予防策・ケア方法を詳しく解説!
今日は登山ビギナーさんからよくいただく相談。靴擦れについてのお話です。 私も過去に、靴選びに失敗して靴擦れに悩まされた事があるよ!高かったのに、辛かった。。。... -
初めての雪山歩き『初心者のための冬山の装備・服装』を解説!
雪山シーズン、ワクワクするね! 初めての雪山登山では、通常の登山とは異なる装備や服装が必要です。雪山は美しい反面、寒さや凍結、天候の急変といった厳しい自然環境... -
万が一に備えよう。『登山計画書』の書き方 雛形も配布してるよ。
山の予定が決まったから、登山計画書を作りたいんだけど、何を書いたらいいのかな? 実際にみんながどんな風に作っているのか気になるよね。今日は登山計画書の書き方に... -
登山で汗冷えしないための基本『レイヤリングの重要性』
快適に登山をするためにはどんな服を選べばいいかな? 今回は安全に楽しむ為に私たちが着用しているウェアについて詳しく解説していくね! 【登山初心者が揃えるべきウ... -
初めての山歩き♪安全に楽しめる『山の選び方』と『計画の立て方』
今日はこれから登山を始めたい人に向けて、山の選び方についてレクチャーしていくよ。 登山を楽しむには安全な山を選ぶ事がとっても大切。大事なポイントを伝えていくね... -
現役歯科衛生士さんに聞いてみた!登山の口腔ケア『山小屋泊・テント泊の時これ持ってくのおすすめ!』
山小屋泊・テント泊とかで歯磨きにしにくい状況ってあるやん。山だとシャリバテ・熱中症にならないように、経口補水液とか塩タブレットとか行動食口にしてるし・・・一... -
山岳テントなにがいい?みんなの使ってるテントをレビューします⛺
今年の夏は、色んな山に行ったね♪山小屋もいいけど、最近テント泊にも興味が出てきちゃった。みんなどんなん使ってるんだろ。 テント泊登山楽しいよね、そーだね。一度... -
登山初心者さんに知ってて欲しい。登山装備、購入時の注意点☆
【登山するのに必要なものってなんだろう?】 こんにちは!今日はこれから登山をする人に向けて、何を用意すればいいかをテーマに座談会をします♪ 私も最初は登山ショッ... -
ザックのパッキングが下手やねんけど、どんな風にパッキングすればいいのー?
どもどもー、やまステ▲です。今日はフォロワーさんから、お悩み相談が届いてるので紹介するね♪ ペンネーム『平平平平(ひらだいら へいべい』さんからのお便りです。ご...
